Anaïs Koen
Conseillère en symptothermie
La conseillère en symptothermie va vous donner les clés pour vous rendre autonome dans la gestion de votre fertilité.
• Méthode de contraception naturelle - gestion de sa fertilité - optimiser les chances de concevoir •
Le mot de Anaïs Koen
Mon accompagnement consiste à vous enseigner la méthode symptothermique et à vous rendre autonome dans le décodage de vos cycles. Cette méthode peut être utilisée dans un objectif de grossesse ou, au contraire, comme moyen de contraception naturelle et efficace (reconnu par l’OMS, et plus efficace que le préservatif).
Je travaille avec toute femme et/ou tout couple qui souhaite mettre en place l’observation des cycles, même atypiques - endométriose, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), cycles irréguliers, aménorrhée, fin de grossesse… Cependant, si vous allaitez, je ne peux travailler avec vous uniquement si vous avez suivi un accompagnement en amont de la grossesse.
Ayant accompagné plus de 600 femmes, j’ai pu voir beaucoup de cas particuliers, ce qui a enrichi ma pratique.
Les pratiques exercées par Anaïs Koen
Consultation en symptothermie
Je vous propose un accompagnement sur plusieurs cycles pour apprendre non seulement la théorie de la symptothermie, mais aussi sa mise en pratique.
Cette phase d’apprentissage prend généralement entre 6 et 12 cycles, à raison d’une séance tous les 3 cycles.
Ma recommandation est de faire 5 séances à 3 cycles d’intervalle. Cela permet d’obtenir toutes les clés nécessaires pour pouvoir gérer sa fertilité de façon sûre, et autonome. Ce n’est qu’en faisant ces 5 séances que vous obtiendrez les connaissances et l’expérience nécessaires pour pratiquer la méthode correctement.
Si vous êtes en couple hétérosexuel, je vous invite à venir tous les deux aux séances. Cependant, vous n’êtes pas obligée d’être en couple pour vous lancer en symptothermie.
Pour pouvoir bénéficier de mon accompagnement, il faut avoir des cycles naturels (pas de prise d’hormones de synthèse, type pilule hormonale ou anneau vaginal).
- Durée de la séance : 1h
- Tarif : 90 €