Le livre GYNÉCÉE "mon cycle et moi"

A offrir ou à s'offrir pour enfin comprendre son cycle menstruel, phase après phase, pour vivre sa féminité avec sérénité, grâce à des professionnelles expertes !

Les spécialistes de Gynécée vous accompagnent, mois après mois, cycle après cycle. Vous trouverez dans ce livre : des recettes et des plantes conseillées par une naturopathe, une nutrithérapeute et une phytothérapeute, les bons gestes à adopter expliqués par une réflexologue plantaire et une facialiste, des relaxations et médiations guidées par une hypnothérapeute et une énergéticienne et des exercices pratiques décrits par une sophrologue mais aussi des routines sportives adaptées à chaque phase par des professeures de yoga & pilates. 

Lien pour commander mon livre :

https://livre.fnac.com/a16578206/Gynecee-Mon-cycle-et-moi  

https://www.hachette-pratique.com/livre/mon-cycle-et-moi-9782019461836/

Et bientôt disponible chez Gynécée !