Cours Yoga BOOST avec Manon, Professeur de yoga et Ostéopathe

"Je ne suis pas souple". " je n'ai jamais fait de yoga". "je suis un Homme" STOP aux croyances limitantes.

Les cours débutants sont fait pour ça. Les postures de base sont décortiquées et détaillées. Le rythme est plus lent et du matériel (briques et sangles) est utilisé.

Les cours YOGA BOOST sont ouverts à TOUTES : quel que soit le niveau ou l'âge.