Les plantes "SOS après-fêtes" grâce à l'herboristerie avec Sabrina Ragheb

Après la période de Noel et des fêtes de fin d'année, on se sent toutes un peu barbouillées : ballonnements, ventre gonflé, spasmes, transit ralenti...  Cette année encore, on n'a pas pu s'empêcher de goûter à tout et de se lâcher sur le chocolat, ce qui est bien normal ! 

Maintenant que nous débutons une nouvelle année, apprenons à prendre soin de son ventre. Une bonne digestion ayant un impact global sur notre santé (mentale, hormonale etc.). 

Je vais vous aider à gérer au mieux cette période post festive, en vous donnant des clefs pour digérer mieux grâce à l'aide de nos chères plantes médicinales. 

Vous saurez tout sur la digestion, les différentes formes de plantes à prendre pour combattre les ballonnements, spasmes, lenteurs digestives et autres joyeuses festivités !

Je vous transmettrai aussi quelques recettes phyto simples à réaliser afin de faire du bien à votre ventre et à vos intestins (votre 2e cerveau). Ils méritent qu'on en prenne soin pour rester en forme !