Conférence " Mon accouchement et mon post partum au naturel avec les plantes"

Vous êtes enceinte et c'est souvent un moment de vie important, durant lequel on remet en cause beaucoup de nos habitudes de vie : on a envie de plus de naturel pour nous et pour notre bébé. 

Ca y est, vous êtes à la fin de votre grossesse. Le 3e trimestre connait son lot de maux et la phytothérapie peut aider à les soulager : douleurs ligamentaires, problèmes de sommeil, problèmes de digestion. 

Nous aborderons aussi la préparation à l'accouchement : comment préparer son périnée à se relâcher avec les plantes, comment gérer les douleurs des contractions de travail grâce aux huiles essentielles. Oui, les huiles essentielles sont possibles pendant la grossesse mais avec un certain nombre de précautions : toutes les huiles essentielles ne sont pas autorisées, le mode d'application est très encadré mais elles sont d'une grande aide notamment, pendant l'accouchement. 

Je vous donnerai ma recette que vous pourrez fabriquer chez vous et emmener votre petit flacon en salle de naissance. 

On parlera aussi du mois d'or, ce 1er mois du post partum. Bébé est arrivé et souvent, la maman est oubliée alors qu'elle a fait un véritable marathon et qu'elle a besoin qu'on prenne soin d'elle.

On parlera plantes pour soulager : la fatigue morale et physique, comment récupérer de l'énergie et de la vitalité, comment gérer le baby blues, et aussi, préparer son allaitement grâce aux plantes galactogènes mais aussi, à soulager les tracas liés à l'allaitement. Nous aborderons la chute de cheveux et les hémorroïdes que de nombreuses femmes connaissent. Ce ne sont pas des sujets "sexy" mais non accompagnés, ils peuvent être douloureux et nous verrons que les plantes peuvent être d'un grand secours. 

Ces conseils sont complémentaires à une prise en charge médicale et ne remplace pas une prise en charge médicale.